5.0000Vous venez de finir votre journée de travail, vous êtes fatiguée et la liste de choses à faire est encore longue à la maison ? Je vous propose dans cette séance de Hatha yoga de prendre soin de vous en vous accordant une pause au retour du travail afin de retrouver l’énergie nécessaire pour terminer votre journée en toute sérénité et dans le calme. Matériel facultatif : deux blocs.
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Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Jenny pour cette superbe séance !! Un excellent « reset » en cours de journée. À refaire :-))). Namaste 🙏
Jenny L. FR - St Sébastien de Morsent
Bonjour Judy, je suis ravie de savoir que cette séance a été "un excellent reset" dans ta journée ! Au plaisir de pratiquer avec toi dans le studio. Namasté✨🙏
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