Ce cours est axé sur le travail de la tête - à l'avant, à l'arrière et sur les côtés, et il va travailler également un peu le cou. La plupart des muscles du visage se rattachent au niveau de la première vertèbre cervicale, ce qui fait le lien avec le système nerveux et l'impact qu'il peut y avoir suite au massage de ces zones. Accessoires : un bloc, un ballon TRP™️ Mama (gonflé à 80% - 90%), deux balles TRP™️ Jumelles (avec le sac), une balle TRP™️ Papa (facultatif).
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