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    Sérénité: L'art du lâcher prise

    Avec Doris Grept
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    Étirez votre corps sollicité toute la journée pour vous centrer sur vous, sur vos sensations et retrouvez le calme !

    Maryse Lehoux Maryse Lehoux
    Julie Cadorette Julie Cadorette
    Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
    Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
    Aurélie Langlais Aurélie Langlais
    Betty Massion Betty Massion
    Cécile Roger Cécile Roger
    Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
    Delphine Gavalda Delphine Gavalda
    Doris Grept Doris Grept
    France Auger France Auger
    Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
    Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
    Gladys Delaflor Gladys Delaflor
    Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
    Hélène Durand Hélène Durand
    Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
    Jenny Leclerc Jenny Leclerc
    Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
    Marion François Marion François
    Martine Belcourt Martine Belcourt
    Martine De Grandpré Martine De Grandpré
    Michelle Maillard Michelle Maillard
    Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
    Sophie Guérin Sophie Guérin
    Sylvie Berardi Sylvie Berardi
    Sylvie Carbonnier Sylvie Carbonnier
    Valérie Penet Valérie Penet
    Avatar de Françoise
    Françoise B. FR - CEFFONDS

    Courte et belle séance.Namasté

    Répondre à Françoise
    Avatar de Maryline
    Maryline Q. FR - Montreuil

    Tonique et rapide ! faire un petit 5 minutes avant échauffement je pense. Merci

    Répondre à Maryline
    Avatar de Cindy
    Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

    Postures intéressantes mais trop rapide cette séance pourrait être doublée en temps pour bien faire chaque mouvement et j'ai aussi eu des crampes

    Répondre à Cindy
    Avatar de Sandrine
    Sandrine L. FR - CLAIX

    Un peu trop rapide, je trouve. Dommage...

    Répondre à Sandrine
    Avatar de Murielle
    Murielle D. FR - Saint-Hilaire-les-Places

    Trop rapide et difficile pour moi. J'ai des crampes qui se sont déclarées dans la cuisse. C'est une séance pour "intermédiaire", non?

    Répondre à Murielle
    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Merci, séance tonique !!!

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Marie-Christine
    Marie-Christine F. FR - Strasbourg

    Merci pour cette séance !

    Répondre à Marie-Christine
    Avatar de Carmen
    Carmen L. CA - Palmarolle

    Merci Doris !

    Répondre à Carmen
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Un joli flow. Encore quelques répétitions pour moi pour bien le suivre. Merci Doris.

    Répondre à Véronique
    Avatar de Paola
    Paola C. FR - Echirolles

    Merci Doris, flow très agréable à refaire le matin car il m'a donné de l'énergie

    Répondre à Paola
    Avatar de EVELYNE
    EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

    Succession beaucoup trop rapide des postures. Ne dispose pas à la détente. Désolée j'ai dû abandonner

    Répondre à EVELYNE
    Avatar de Evelyne
    Evelyne M. FR - NICE

    Superbe flow à refaire plusieurs fois pour le maîtriser et se régaler en le pratiquant. Merci beaucoup !

    Répondre à Evelyne
    Avatar de Céline
    Céline L. FR - TORCY

    Merci pour cette séance, Namasté

    Répondre à Céline

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    Sérénité: L'art du lâcher prise
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    Sérénité: L'art du lâcher prise

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