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Dans cette séance, nous allons découvrir les mouvements de torsions. Elles permettent d’étirer les muscles de la colonne vertébrale, d’équilibrer les mouvements d’extensions, amènent vers une détoxification du corps et stimulent le système immunitaire, sans oublier la réduction du stress et la connexion avec le moment présent. A éviter en cas d’hernie discale ou de blessure du dos.

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Claudine pour cette belle séance, j'ai beaucoup apprécié. Namaste

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Merci pour ce retour Mariette, un grand plaisir pour moi!

Carmen L. CA - Palmarolle
Une séance parfaite pour me remettre en mouvement pendant mon rhume. Merci Claudine ! 😊🙏

Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou
Super Carmen, ravie de savoir que la séance vous permet de soulager votre rhume, merci pour ce retour!
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