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Cultiver la patience : Un chemin vers l'équilibre et la tranquillité intérieure
- Cultiver la patience : Un chemin vers l\'équilibre et la tranquillité intérieure
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- Jour 19. Mudra - Muladhara Chakra Mudra avec Stéphanie Rougié

Huguette G. FR - 74140
Merci Stephanie, je découvre les mudras et prend beaucoup de plaisir dans ce cheminement :)
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Stéphanie, Je pratique régulièrement Bhu mudra. Je vois la différence dans mon comportement quand je la fais ou pas. A vec cette mudra, je gagne en stabilité mentale et émotionnelle. Alors je vais explorer cette nouvelle mudra. Ce sont vraiment des trésors cachés. 🧚♀️🙏🧚♀️
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