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    Soyez plus réceptif à vous, aux autres et à tout ce que la vie peut offrir.
    Les bienfaits énergétiques de cette séance sont les suivants : équilibre en soi, ouverture au monde intérieur et au monde extérieur.
    Les bienfaits physiques : ouverture de la poitrine et expansion des poumons, assouplissement des épaules, étirement des muscles du dos et allongement de la colonne vertébrale.
    Accessoires nécessaires : deux briques de yoga ou deux gros livres épais.

    Avatar de Mariette
    Mariette E. FR - Saulnes

    Merci Aline pour cette belle séance. Namaste

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Avec joie, Mariette 😊 Merci pour votre présence continue, j’en suis honorée 💕 Namasté 🙏🏼🌼🌼🌼

    Répondre à Mariette

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