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Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
Nouveau- Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
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- 14. Chakras, Hatha - Ouverture du coeur avec Aline Rakotoson Babelon
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
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- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Soyez plus réceptif à vous, aux autres et à tout ce que la vie peut offrir.
Les bienfaits énergétiques de cette séance sont les suivants : équilibre en soi, ouverture au monde intérieur et au monde extérieur.
Les bienfaits physiques : ouverture de la poitrine et expansion des poumons, assouplissement des épaules, étirement des muscles du dos et allongement de la colonne vertébrale.
Accessoires nécessaires : deux briques de yoga ou deux gros livres épais.

Mariette E. FR - Saulnes
Merci Aline pour cette belle séance. Namaste

Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec joie, Mariette 😊 Merci pour votre présence continue, j’en suis honorée 💕 Namasté 🙏🏼🌼🌼🌼
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