Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
- Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
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- 4. Hatha - Ouvrir son coeur avec France Auger
5.0000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Amour
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Dans cette séance, l’ouverture du cœur sera au rendez-vous ! Observez le travail effectué au niveau des muscles respiratoires et sentez-vous plus proche des qualités telles que l'amour, la bienveillance, la compassion, la gratitude, la joie, la paix et de toutes celles qui vous inspirent et reflètent qui vous êtes. L’amour de soi et des autres sera aussi en lumière dans ce cours car la connexion au chakra du cœur vous aide à vous aimer pour pouvoir aimer les autres et à vous ouvrir à l’amour inconditionnel.Accessoire : deux blocs ou une couverture.
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
Belle méditation qui va poursuivre son chemin, namaste !
France A. CA - La Malbaie
🙏❤️
Anne G. FR - COUCHEY
Quelle belle séance d'ouverture du cœur guidée avec bienveillance. Merci France !
France A. CA - La Malbaie
🙏❤️
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belles torsions à la fin et une séance complète d’ouverture du cœur. Corps et esprit reposés, tout en énergie. Merci !
France A. CA - La Malbaie
🙏❤️
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belles torsions à la fin et une séance complète d’ouverture du cœur. Corps et esprit reposé tout en énergie. Merci !
.jpg "16. Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'inspiration (système respiratoire) avec Mireille Martel")
.jpg "17. Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'expiration (système respiratoire) avec Mireille Martel")
 Express - Du coeur au dos.jpg "24. Body Fx ™️ Express - Du coeur au dos avec Mireille Martel")
.jpg "29. Body Fx ™️ Express - Namasté(s) avec Julie Cadorette")
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