Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
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- 23. Yoga Balles™️ - Joli thorax avec Julie Cadorette
Avec
Julie Cadorette
5.0000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Amour
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Ce cours est axé sur le haut du dos et la partie thoracique. Il vise à relâcher les muscles souvent tendus comme les trapèzes supérieurs et également les pectoraux. Accessoires : deux balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ Papa, un bloc de yoga et l'accès à un mur.
Marie M. FR - Andé
Séance idéale pour le coup de poignard sue mon épaule droite !!! Merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que la séance ait pu apaiser cette douleur à l’épaule droite, merci pour votre retour et bravo pour votre écoute du corps !
.jpg "16. Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'inspiration (système respiratoire) avec Mireille Martel")
.jpg "17. Yoga Balles™️ - Pour les muscles de l'expiration (système respiratoire) avec Mireille Martel")
 Express - Du coeur au dos.jpg "24. Body Fx ™️ Express - Du coeur au dos avec Mireille Martel")
.jpg "29. Body Fx ™️ Express - Namasté(s) avec Julie Cadorette")
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