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Om Shanti - Paix universelle
Nouveau- Om Shanti - Paix universelle
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- 11. Restaurateur - Une base solide pour retrouver la sérénité avec Valérie Penet
Avec
Valérie Penet
5.0000Il s’agit d’une séance complète de yoga restauratif axée sur le 1er chakra, le chakra de la racine, de la solidité pour retrouver la sérénité.
L’ensemble de ces postures permet de s’ancrer solidement au sol et permet également une belle détente du corps.
Page FB : Yoga – l’Esprit Zen - Albi
Carmen L. CA - Palmarolle
Wow quelle belle et reposante séance restauratrice ! J’en avais justement besoin. Merci Valérie ! 🥰🙏
.jpg "5. Méditation - Relaxation guidée : cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin")
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