Om Shanti - Paix universelle
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- 27. Doux - Relâcher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier
Avec
Sylvie Carbonnier
5.0000Il est courant qu'après une journée de travail bien remplie ou stressante, vous vous sentiez tendu, énervé, épuisé.Dans cette séance, je vais vous présenter des postures qui vous aideront à détendre le psoas, à étirer le dos et calmer le mental. Elles vous permettrons de réduire le stress, de calmer les émotions et de vous reconnectez avec le moment présent afin de retrouver la paix intérieure.
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Sylvie pour ce moment de relaxation. J’ai fait la séance le soir et c’était parfait avant d’aller dormir. 😊🙏
Marie-Christine R. CH - Versoix
Un grand merci pour ce moment de détente, de quoi bien commencer la journée 🙏🏻
.jpg "5. Méditation - Relaxation guidée : cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin")
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