Sur le chemin de l’éveil spirituel, la visualisation est un outil puissant qui permet d’apaiser le flux incessant des pensées. Elle focalise le mental sur des images que vous pouvez enrichir et embellir au gré de votre imagination et d’aller au plus profond de soi pour trouver la confiance et la paix intérieure. Dans cette méditation, effectuez une balade sensorielle pour ouvrir les portes de votre jardin intérieur.

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Carmen L. CA - Palmarolle

Un doux rappel en ces temps très insécurisant ! Cultiver la confiance, la gratitude et l’espoir dans notre jardin secret c’est tout ce qui importe. Merci Sylvie ! 😌🙏

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SYLVIE B. FR - TOCANE ST APRE

Merci Carmen de votre retour. Bonne continuation dans votre pratique. Sylvie

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