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    Ce cours qui combine les techniques du ELDOA (Etirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire) et du Yoga Balles va cibler le dos. Accessoires : une paire de balles TRP™️ Jumelles et une balle TRP™️ Papa.

    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Merci Julie. J'aime beaucoup ces pratiques d'élevage. Pas facile certes, mais qui font beaucoup de bien après la séance. J'ai constaté que le côté droit de mon corps était raide lors des 2 derniers eldoas.‍♀️‍♀️

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