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S'accomplir avec l'énergie printanière
Sélection du mois- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Pranayama
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yoga Balles™️
- Yoga Tune Up
- Adoucir le syndrome prémenstruel
- Amour
- Ancrage
- Anti-stress
- Calme
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Connexion à soi
- Détente
- Échauffements
- Énergie
- Éveil spirituel
- Force intérieure
- Joie
- Lâcher prise
- Ménopause
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Prendre soin de moi
- Renforcement du dos
- Renforcement du haut du corps
- Renforcement musculaire général
- Souplesse corps et esprit
- Système respiratoire
- Vivre le moment présent
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Ce cours qui combine les techniques du ELDOA (Etirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire) et du Yoga Balles va cibler le dos. Accessoires : une paire de balles TRP™️ Jumelles et une balle TRP™️ Papa.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Julie. J'aime beaucoup ces pratiques d'élevage. Pas facile certes, mais qui font beaucoup de bien après la séance. J'ai constaté que le côté droit de mon corps était raide lors des 2 derniers eldoas.♀️♀️
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