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S'accomplir avec l'énergie printanière
Sélection du mois- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Pranayama
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yoga Balles™️
- Yoga Tune Up
- Adoucir le syndrome prémenstruel
- Amour
- Ancrage
- Anti-stress
- Calme
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Connexion à soi
- Détente
- Échauffements
- Énergie
- Éveil spirituel
- Force intérieure
- Joie
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- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Prendre soin de moi
- Renforcement du dos
- Renforcement du haut du corps
- Renforcement musculaire général
- Souplesse corps et esprit
- Système respiratoire
- Vivre le moment présent
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Cette méditation vous transportera dans une touchante connexion avec l’amour et déposera une énergie vibrante à votre chakra du cœur. Elle vous connectera à l’amour de soi et des autres, l’amour inconditionnelle, à la gratitude, l’empathie et à la compassion. Elle aura pour effet également de nettoyer le corps, purifier l’esprit et dissoudre les blocages.
Conclure la séance en accordant une ouverture au fait que votre coeur est le temple où prend forme tout ce qui est nourri par l'énergie de l'amour pur. Sachez que ce temps que vous avez pris pour vous, à placer l’amour au centre de votre être vous accompagnera pendant des heures et sèmera des graines à long terme qui feront germer l’amour dans votre quotidien pour votre plus grand bien et celui des autres. Revenez à cette méditation pour vous reconnecter le plus souvent possible à l’amour et vous sentirez une différence dans votre vie. C’est très simple, vous n’avez qu’à placer vos mains sur votre cœur, prendre quelques respirations conscientes en allongeant votre souffle et penser à quelque chose qui vous inspire de la gratitude ou de la compassion, de l’empathie, de la bienveillance. Je vous souhaite une bonne pratique. NAMASTÉ!
MA PAGE FACEBOOK : YOGA FranceAuger.com
www.franceauger.com

Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci France pour cette méditation. L’Amour est un élément essentiel dans notre vie.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci France pour cette méditation. Une invitation à se reconnecter à cette valeur inestimable. ♀️♀️

Evelyne M. FR - NICE
Merci de ton mon cœur France

Lorraine C. CA - Nouvelle
Tellement vrai! Namasté
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