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10 minutes par jour pendant 30 jours
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- Jour 12 - Enracinement et confiance en 10 minutes avec France Auger
Grâce à des postures harmonieusement choisies, tonifiez les muscles des jambes et des abdominaux, renforcez les quadriceps et favorisez l’enracinement. D’un point de vue psychologique et mental, augmentez la force intérieure, la détermination et la concen

Anne G. FR - COUCHEY
Pas très convaincant.
France A. CA - La Malbaie
Merci pour votre commentaire. 🙏

Claire L. FR - Lyon
Merci France pour ces belles postures d’enracinement, Namaste
France A. CA - La Malbaie
🙏❤️

Marlène P. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci! Simple et efficace

Christine G. FR - Eybens
Puissant, simple, efficace et transformateur!! Merci beaucoup France
France A. CA - La Malbaie
🙏❤️

Muriel K. FR - YUTZ
Belle séance. Namasté
France A. CA - La Malbaie

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE
Merci France pour cet ancrage. J'apprécie toujours beaucoup vos séances. Namasté
France A. CA - La Malbaie

Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
Merci pour ces explications, belle séance.
France A. CA - La Malbaie
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci

Manda R. FR - Paris
❤️
France A. CA - La Malbaie

Sarah D. FR - Nantes
Merci pour cette séance

Manda R. FR - Paris
Au plaisir
France A. CA - La Malbaie

Chantale P. CA - Québec
Après la séance avec Joëlle du réveil matinal du dos, cette séance était complémentaire pour moi. Merci !
Bao N. MG - 1
Namasté ❤
France A. CA - La Malbaie
Catherine B. FR - La Varenne
Merci France, postures très efficaces ! très utile de préciser, de placer le corps entre deux vitres
Bao N. MG - 1
Namasté ❤
France A. CA - La Malbaie

Monique B. CA - Magog
Bien expliqué, merci beaucoup
Bao N. MG - 1
❤❤❤
France A. CA - La Malbaie

Nathalie G. CA - Shawinigan
Très bonne explication, le comment et le pourquoi des postures. J'adore. Merci
Bao N. MG - 1
❤❤❤
France A. CA - La Malbaie

Carmen L. CA - Palmarolle
Merci ! J'aime ces postures.
Bao N. MG - 1
❤❤❤
France A. CA - La Malbaie

Maïté V. FR - LILLE
Explications précises de ces deux postures. Merci France
Bao N. MG - 1
❤❤❤
France A. CA - La Malbaie

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci France ! Belle séance !
Bao N. MG - 1
❤❤❤
France A. CA - La Malbaie
Florence G. FR - Aix en Provence
Merci, quelle belle sensation de force qui monte !
Bao N. MG - 1
Excellent ❤❤❤
France A. CA - La Malbaie

Chantal V. FR - Catenoy
Merci France pour cette belle séance tonifiante !
France A. CA - La Malbaie
France A. CA - La Malbaie

Sylvie F. CA - Granby
Merci pour cette courte séance. Je commence la journée avec entrain et bonne humeur.
France A. CA - La Malbaie

Aurore Y. FR - Alièze
Merci France, parfait pour bien commencer la journée car parfois le défi est simplement là :)
France A. CA - La Malbaie
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