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    Étirez votre corps sollicité toute la journée pour vous centrer sur vous, sur vos sensations et retrouvez le calme ! Accessoire : tapis de yoga.

    Avatar de Anne
    Anne G. FR - COUCHEY

    Belle séance mais je pensais que le studio proposait de nouvelles vidéos. Or pour beaucoup, il s'agit de vidéos auxquelles on avait accès gratuitement avant. Quel dommage!

    Avatar de Aline
    Aline R. RE - Saint-Pierre

    Bonjour Anne, Je vous remercie pour votre retour de pratique et de partager vos ressentis. Cette série existe depuis maintenant 4 ans sur la plateforme, les cours qui y sont présents étaient bien tout nouveaux à l'époque 😊 et effectivement par la suite, quelques-uns avaient été proposés gratuitement pour permettre à d'autres divas de pratiquer et de découvrir ainsi le Studio. N'hésitez pas à explorer les cours en individuel, il y en a certainement qui attendent encore d'être découverts. Namaste 🙏🏼 Aline, équipe du Studio Diva Yoga 🌷

    Avatar de Doris
    Doris G. CH - Finhaut

    Bonjour Anne, merci à propos de la belle séance. Au plaisir

    Répondre à Anne
    Avatar de corinne
    Corinne G. FR - Aniche

    Je trouve que cette séance qui est mise dans une série pour débutant est mal approprié et que de plus sans un petit échauffement j'ai eu droit aux crampes a l'arrière de la cuisse ..dommage

    Avatar de Aline
    Aline R. RE - Saint-Pierre

    Bonjour Corinne, Je te remercie pour ton message. Je suis navrée de lire que lors de ta pratique, tu as attrapé des crampes et je comprends ton point de vue sur le niveau de cette séance. Effectivement, il est indiqué pour "Débutant" et en même temps, le niveau est indiqué "Pour tous" dans la description de la série (dans la configuration actuelle, le niveau ne peut pas être indiqué pour chaque cours - nous t'avions bien entendu suite à ton observation sur cette séance en cours individuel et avions modifié le niveau en Intermédiaire / Pour tous). Ici, s'agissant d'une série, nous avions souhaité inclure différents niveaux et ainsi, chacune peut choisir les pratiques de 10 minutes qui lui correspondent. En tout cas, ton partage permettra aux divas qui souhaitent expérimenter cette séance d'adapter leur pratique et de réaliser un petit échauffement au préalable selon leur cas. Merci à toi 🙏🏼🌷

    Répondre à Corinne
    Avatar de Florence
    Florence G. FR - Aix en Provence

    J'ai vraiment apprécié ce flow plein de surprise ! Namasté Dorris. Je le reprendrai avec plaisir !

    Répondre à Florence
    Avatar de Claire
    Claire L. FR - Lyon

    Un peu difficile à suivre dans la fluidité !!!! À repratiquer pour progresser, merci Doris, namaste

    Répondre à Claire
    Avatar de Mariane
    Mariane V. CA - Sainte-Catherine

    J'adore!

    Avatar de Doris
    Doris G. CH - Finhaut

    Merci 😍Marianne

    Répondre à Mariane
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    2ème fois que je pratique cet enchaînement. J'aime bien le pratiquer malgré encore quelques difficultés. Merci dorys‍♀️

    Répondre à Véronique
    Avatar de Carmen
    Carmen L. CA - Palmarolle

    Un peu difficile mais avec de la pratique ça devrait aller

    Avatar de Bao
    Bao N. MG - 1

    Ouiii ❤❤❤

    Répondre à Carmen
    Avatar de Audrey
    Audrey G. FR - Vaulx milieu

    Bon étirement ! À refaire car comme tout fois il me faut deux ou trois fois pour bien l'intégrer ! Posture du guerrier avec jambe repliée et main qui la tient un peu difficile pour moi mais avec de l'entraînement ... Merci pour cette séance

    Avatar de Bao
    Bao N. MG - 1

    Ouiii... très belle initiative ❤❤❤

    Répondre à Audrey

    Vous regardez la bande d'annonce de...


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