10 minutes par jour pendant 30 jours
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- Jour 3 - Assouplir le haut du corps en 10 minutes avec Alexandra Berroyer
5.0000Vous souhaitez assouplir le haut de votre corps ? Avec cette courte séance, atténuez les tensions de votre dos, votre cou et vos épaules et stimulez votre digestion ! Matériel facultatif : tapis.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Alexandra!!!
Sonia T. CA - Saint-Bernard
Merci Alexandra! Namasté!
Claire L. FR - Lyon
Merci Alexandra, namaste
Marlène P. CA - St-Augustin de Desmaures
❤️❤️❤️
Claire L. FR - Lyon
Merci Alexandra, séance très agréable
Marie-Christine R. CH - Versoix
Merci. Alexandra superbe séance pour bien commencer la journée
Ingrid B. FR - Salon de Provence
Merci
Elisabeth S. FR - CHATEAURENARD
Merci, je me suis sentie bien accompagnée par votre voix, très agréable séance
Claudine G. FR - Perpignan
Merci Alexandra, séance qui est est agréable
Laëtitia C. FR - Chambly
Simple et efficace , Merci Alexandra !
Patricia E. BE - Namur
Cela délie bien le haut du corps, ça recircule, j'ai apprécié. Merci.
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Alexandra ! J'ai bien aimé cette séance qui est douce mais qui permet d'étirer le haut du corps et laisser aller les tensions en même temps.
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Alexandra pour cette douce séance qui permet de délier toutes les articulations et cela fait beaucoup de bien le matin au réveil. Namaste.
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Sarah D. FR - Nantes
Merci pour cette séance
Bao N. MG - 1
Nathalie B. FR - Royat
Belle séance avant de partir travailler :)
Bao N. MG - 1
Ouii
Mariette E. FR - Saulnes
Merci
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Murièle C. FR - Brest
Excellent ! merci
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Chantale P. CA - Québec
J'ai beaucoup aimé. Très bon pour une raideur que j'ai entre les omoplates. Merci
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
Marie anne A. CA - granby
Merci. Simple et énergisante xx
Bao N. MG - 1
Namasté ❤
Carmen L. CA - Palmarolle
Belle séance tout en douceur
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Isabelle A. FR - CABANNES
Bonjour. Merci pour cette belle séance tout en douceur et en énergie. Belle journée
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
ANDRES F. FR - FONTENAY SOUS BOIS
Un peu de douceur et de l'énergie ! Magnifique et merveilleux. Merci !
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Natalie F. CH - Neuchâtel
Merci, agréable, doux et efficace. Explications claires et rythme adapté
Bao N. MG - 1
Merciiii beaucoup ❤❤❤
Dominique L. FR - VERDUN
Je reviens d'1 marche, j'ai trouvé la séance très adaptée. Merci
Bao N. MG - 1
❤
Florence G. FR - Aix en Provence
C'est juste beaucoup de fluidité et de douceur, merci !!!!!
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
Camille G. FR - Mornay-sur-Allier
Vraiment j'adore votre voix !
Bao N. MG - 1
Merciiii beaucoup ❤
Francine D. CA - Baie-Saint-Paul
Merci pour cette douce séance. Namasté
Bao N. MG - 1
Namasté Francine ❤
Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières
Doux et efficace.J’adore
Johannne P. CA - brownsburg-chatham
Merci pour la belle séance
Edwige R. FR - GUMERY
Comment délier le haut de son corps et de son cœur avec grâce, douceur et légèreté ...... Merci pour cette belle séance
Martine D. FR - Biguglia
Merci pour cette séance tout en douceur !!!
VaLéRie T. BE - Bruxelles
Lenteur et élégance pour clôre la journée parfait ! MERCI !
Anne S. FR - Savigny en Septaine
C'est très doux et ça fait un bien fou !
Estelle M. ES - EL VENDRELL
Merci pour cette séance toute en douceur. ❤❤
Nathalie G. FR - 19200
Une superbe séance toute en douceur qui fait un bien fou !!
Chantal V. FR - Catenoy
Une superbe séance toute en douceur qui réénergise le haut du corps ! J'ai adoré ; un grand merci Alexandra ! Namsté
Sophie S. FR - Preignan
Quelle douceur et quelle chaleur en même temps ! Superbe ! Merci Alexandra !
Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE
Séance très douce me convenant parfaitement vu l'heure tardive à laquelle je l'ai faite, superbe, namaste
Félixe S. FR - Le Bouscat
Merci pur cette séance qui m'a fait beaucoup de bien
Sylvie F. CA - Granby
J'ai beaucoup aimé cette séance. Merci
Solange P. FR - CHATEAUBERNARD
Parfait pour moi !!! simple, efficace et apaisant ... merci.
Aurore Y. FR - Alièze
Merci beaucoup Alexandra, j'ai vraiment beaucoup apprécié ce cours !
Christiane H. FR - Ste croix de quintillargues
Merci Alexandra, cours très facile à suivre et très apaisant.
Maryse L. CA - Arnprior
Super cours de yoga ! Merci !
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