10 minutes par jour pendant 30 jours
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- Jour 30 - Se libérer de son stress en 10 minutes avec Valérie Penet
4.9412Évacuez rapidement le trop plein de stress ou d’émotions. Le travail avec le souffle permet une libération très rapide d’un trop plein émotionnel. La mobilisation des épaules et la posture avec les jambes vers le ciel permettent également de trouver très
Anne G. FR - COUCHEY
Quel bienfait! Merci beaucoup
Corinne G. FR - Aniche
Merci Valérie pour courte vidéo mais néanmoins très efficace pour le stress qui s'était installé en moi ce matin..Namasté
Claire L. FR - Lyon
Merci Valérie, cette séance est vraiment libératrice, namaste
Claire L. FR - Lyon
Merci Valérie pour cette séance libératrice, pratiquée à nouveau aujourd’hui, namaste
Claire L. FR - Lyon
Merci Valérie pour cette séance destressante, namaste
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Valėrie. Séance qui vient à point nommé (soucis de santé d'un proche). C'est toujours un plaisir de vous suivre dans ces pratiques de yoga.❤️
Caroline M. FR - Bordeaux
Superbe. Merci beaucoup pour cette belle séance. Namasté
Nathalie B. FR - Royat
Belle séance
Manda R. FR - Paris
Merci
Chantale P. CA - Québec
Merci ça m'a apaisée
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Carmen L. CA - Palmarolle
Belle séance, merci !
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci beaucoup !
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Sylvie F. CA - Granby
Merci pour cette belle séance. Ma journée débute dans le calme et la joie.
Bao N. MG - 1
Excellent Sylvie ❤
ARNAL E. FR - SUSSARGUES
C'est parfait pour me libérer des tensions que j'ai à la veille d'un examen médical. Merci
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Florence G. FR - Aix en Provence
Belle séance, le stress s'est envolé !
Bao N. MG - 1
Bravooo ❤❤❤
Marie-Laure L. FR - Besançon
Comme cette séance fait du bien.... merci Valérie. Namasté.
CHANTAL C. FR - CLUNY
Beaucoup de détente, séance libératrice d'émotions difficiles. Merci ! Namasté
Vanessa C. FR - PIERREFITTE-NESTALAS
MERCI Valérie :-) Quel soulagement après cette séance ... Je me sens libérée ..., délivrée ... ;-) Namasté
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