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Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés
- Réaffirmer l\'engagement : corps et esprit alignés
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- Jour 10 - Body Fx™️ - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel
Ce cours de body Fx vous propose de mobiliser le cou, le thorax et toute la partie supérieure du dos.
Accessoires : deux blocs de yoga, une paire de balles TRP™️ Jumelles, une sangle, une couverture et l'accès à un mur.

Anne B. FR - EYRAGUES
Extraordinaire séance ! J'emploi ce terme à dessein. J'en ressors (essorée dans tous les sens !) régénérée, oxygénée. Je la garde dans mes favoris. MERCI Mireille, Namasté.
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