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Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés
- Réaffirmer l\'engagement : corps et esprit alignés
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- Jour 4 - ELDOA - Pour les épaules avec Julie Cadorette
Cette routine propose différents mouvements pouvant aider à améliorer la mécanique générale de l'articulation de l'épaule.

Huguette G. FR - 74140
Une vrai découverte des points gachettes et une belle prévention pour les capsulites :)

Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez découvert les points gâchettes et que la séance ait contribué à la prévention des capsulites. Merci beaucoup pour votre retour positif !
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