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Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés
- Réaffirmer l\'engagement : corps et esprit alignés
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- Jour 11 - ELDOA - Pour le cou avec Julie Cadorette
Avec
Julie Cadorette
5.0000Le port de la tête est une tâche très ardue pour le corps. Pour mieux réussir cette tâche, ça passe par la mobilité et le renforcement des muscles du cou. Résultat: réduction des tensions musculaires.
Huguette G. FR - 74140
Merci pour cette pratique de renforcement du cou, effectivement si rare
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié cette pratique de renforcement du cou. Il est vrai que ce type d'exercice est souvent négligé, mais il est essentiel pour maintenir une bonne santé cervicale. Merci pour votre retour positif !
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