Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés

Avec Sylvie Berardi
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Un cours de yoga dynamique destiné aux pratiquants de niveau intermédiaire dont le coeur de séance est composé d’un enchainement de plusieurs équilibres debout pour sortir de sa zone de confort. Cette séance permet de développer non seulement la confiance en soi, l’équilibre physique et émotionnel mais aussi une forme de connexion spirituelle.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Hélène Durand Hélène Durand
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marion Cuviller Marion Cuviller
Martine Belcourt Martine Belcourt
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Séverine Lars Séverine Lars
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Avatar de Mariette
Mariette E. FR - Saulnes

Merci Sylvie, à recommencer souvent. Namaste

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Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci pour cette séance formidable avec les enchainements et équilibres. Ça redonne confiance !

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Réaffirmer l\'engagement : corps et esprit alignés
Saison 1

Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés

30 épisodes

Tous les épisodes de cette série

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Jour 13 - Restaurateur - S'apaiser avec Aline Rakotoson-Babelon
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20min
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