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Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
- Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s\'ancrer
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- Jour 2. Yoga Pranayama - Equilibre énergétique avec Maryse Lehoux
Dans ce cours de pranayama (respiration), trouvez un ancrage dans l'instant, élevez votre énergie et équilibrez votre système nerveux. A la fin de cette courte séance, créez une intention inspirante pour votre journée !

Anne G. FR - COUCHEY
Quelle détente du corps et de l'esprit!
Maryse L. CA - Arnprior
✨🧘🙏

Sylvie G. FR - COLOMARS
Quel plaisir Maryse de ré entendre ta voix et de se faire guider par toi. Je me retrouve un instant à Bruailles et c'est très agréable !
Maryse L. CA - Arnprior
Merci beaucoup pour ton retour chaleureux Sylvie 🥰

Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci Maryse . Séance à faire régulièrement pour être dans l'instant présent avec joie et sérénité . Namasté !
Maryse L. CA - Arnprior
Merci Norah 🙏

Maryline Q. FR - Montreuil
Refaite cette séance ? encore ! sue de joie et bonne humeur pour commencer cette journée 👍
Maryse L. CA - Arnprior
Super Maryline !
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