Video Player is loading.
This is a modal window.
La vidéo n'a pas pu être chargée, soit parce que le serveur ou le réseau a échoué, soit parce que le format n'est pas pris en charge. Essayez d'actualiser la page...
Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
- Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s\'ancrer
- /
- Jour 30. Body Fx™️ - Solide comme le roc avec Julie Cadorette
Avec
Julie Cadorette
Ce cours de Body Fx vous propose de trouver la stabilité et être solide comme le roc. Vous allez explorer la stabilité des épaules et du tronc et aussi découvrir comment renforcer les pieds et les hanches. Accessoires : deux blocs de yoga, une balle thérapeutique régulière ou à défaut une paire de chaussettes en boule, une bande élastique longue ou une sangle et l'accès à un mur.
Aucun avis pour le moment... Visionnez l'épisode et
soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Donner mon avis
Donner mon avis
Partager