This is a modal window.
Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
- Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s\'ancrer
- /
- Jour 6. Yoga Balles™️ - Pour la raquette (hanches et chevilles) avec Mireille Martel
Cette séance est parfaite pour ceux qui désirent relâcher les régions des hanches, du bas du dos et des genoux et améliorer la mobilité des chevilles. Parfait pour les coureurs, les randonneurs et autres sportifs !
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Formidable après une semaine de ski mes tensions sont parties avec cette séance ! Les balles sont magiques ! Je transporte mes balles partout et merci Mireille et Julie pour toutes vos séances qui apportent la santé à nos articulations. Vive le mouvement !

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Mireille! Mes hanches ont apprécié! A refaire et refaire! Namasté !
Partager