Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j'avance avec confiance
- Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j\'avance avec confiance
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- 18. Hatha - Je réveille la force en mon centre avec Nicole Bender de la Franchise Valais, Suisse
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Dynamique
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- Mise en forme
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- Yoga sur chaise
- Confiance en moi
- Mobilité du bas du corps
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du bas du corps
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
"Cette séance avec Nicole vient réveiller votre confiance en vous, votre détermination en développant une structure solide et le renforcement de vos abdominaux profonds qui permettent non seulement un meilleur maintien, mais qui favorise également un meilleur transit. En plus des bienfaits physiques, vous vous sentirez d’attaque pour surmonter vos défis personnels !Accessoires : deux blocs de yoga, une couverture, un coussin d’assise (facultatif).Site internet : www.diva-yoga.com/valais Facebook : Diva Yoga Valais, SuisseInstagram : studio_diva_yoga_valais.suisseE-mail : valais@diva-yoga.com"
Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci Nicole pour cette belle séance dans tes montagnes ! Namasté 🙏
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci pour cette magnifique séance que j'ai beaucoup aimé pratiquer dans très beau décor. Namasté.
Odile F. CH - Martigny
J'ai la chance de pratiquer en présentiel avec Nadège et Nicole… Inutile de dire que c'est un réel plaisir et un enchantement à chaque fois… Les retrouver sur le studio est autant délicieux et magique… Merci Nicole pour cette magnifique séance !

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