5.0000Dans cette courte séance, vous prendrez soin de vous en vous laissant porter doucement vers le calme et la sérénité. Les fluctuations du mental s’apaiseront, le système parasympathique s’activera tranquillement avec l’aide de la respiration et des mouvements proposés tout en douceur et laissera place à l’intériorisation et le retour à soi. Sur le plan physique, de nombreux bienfaits comme l’ouverture des hanches, des épaules et de la poitrine, étirement de la colonne vertébrale, du dos et de l’intérieur des cuisses, relaxation de l’os du sacrum. La gratitude sera proposée comme intention durant la séance afin que vous puissiez terminer votre journée accompagnée d’un sentiment de gratitude ce qui favorisera un climat propice pour un meilleur sommeil et une meilleure récupération.
Laurence B. FR - RUGLES
Merci France pour cette superbe séance de fin de journée ! Détente instantanée ! Namaste !
Madeleine M. FR - Méolans-revel
Un grand merci France,pour cette détente, et votre votre voix si agréable. Namasté
France A. CA - La Malbaie
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci France. Gratitude pour l'enseignement d'aujourd'hui et gratitude pour vous pour nous accompagner dans notre quotidien.
France A. CA - La Malbaie
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci et belle séance simple douce et qui fait du bien !
France A. CA - La Malbaie
Florence G. FR - Aix en Provence
Merci France pour cette séance porteuse de calme et de serénité ....
France A. CA - La Malbaie
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