Douce nuit

Avec Maryse Lehoux
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Au cours de cette séance de yoga, apportez le calme dans votre corps, connectez avec votre respiration relaxante et amener la paix dans votre esprit pour que votre sommeil soit récupérateur et regénérant. Accessoire : un coussin.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Delphine Gavalda Delphine Gavalda
France Auger France Auger
Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
Géraldine Ledoux Géraldine Ledoux
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Hélène Durand Hélène Durand
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Locana Sansregret Locana Sansregret
Marion François Marion François
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Stéphanie Rougié Stéphanie Rougié
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Une ancienne séance ! Petite douceur du soir que j'aime bien refaire.🙏

Avatar de Maryse
Maryse L. CA - Arnprior

Oh oui, les classiques ont toujours une saveur spéciale ! 💫

Répondre à Maryline
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J’adore cette séance et vite au lit ! Merci Maryse

Répondre à Cindy
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup. Beaucoup de détente pour aller faire un gros dodo.

Répondre à Sylvie
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Maryse. Respiration légère et ample. Je ressens plus d'espace. ‍

Répondre à Véronique

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Module 2 : Avant de dormir
Saison 2

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Module 3 : Mudra du sommeil
Saison 3

Module 3 : Mudra du sommeil

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