11. Yoga Balles™️ Express - Mes hanches en santé ! avec Esther Bouchard

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Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur

Avec Esther Bouchard

(5 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Producteurs
Avis des membres

Séance pour améliorer la mobilité de vos hanches.
Accessoires : balles TRP™️ Jumelles, balle TRP™️ Papa, l'accès à un mur

Maryse Lehoux

Julie Cadorette

Aline Rakotoson-Babelon

Betty Massion

Esther Bouchard

France Auger

Gladys Delaflor

Jenny Leclerc

Josée Dupuis

Laure-Anne Desrumaux

Lily Champagne

Marie-Valérie Amé

Natasha Arseneault

Sandrine Entraygues

Stéphane Lachance

Stéphanie Rougié

Sylvie Berardi

Anne G.

Séance trop décousue avec beaucoup de coupes dans la vidéo ce qui ne permet pas de vraiment se concentrer ni de faire correctement les postures, quel dommage !

Esther B.

Bonjour Anne, Merci de votre commentaire. Je vais refaire la vidéo et désolée… je l’ai échappé celle.

Répondre à Anne

Carmen L.

Merci Esther pour cette courte séance idéale pour le soir quand le temps nous manque !🥰🙏

Esther B.

Merci Carmen pour ton retour, contente que tu aies apprécié 🙏😊

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Marie M.

Merci pour cette séance.

Esther B.

Merci 🙏 j’espère que ça vous a fait du bien. !

Répondre à Marie

Céline A.

Super séance d'auto-massage, je crois que c'est ce qui me fait le plus de bien en termes de ressenti. Merci pour les explications qui sont un gros plus.

Esther B.

Merci beaucoup Celine 🙏

Répondre à Céline

Bernadette B.

J'ai bien apprécié cette séance, faite principalement au mur pour éviter les douleurs. À refaire, mes hanches en ont bien besoin. Merci Esther. Namaste