Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
- Om Namah Shivaya - Je m\'incline devant mon Moi intérieur
- /
- 14. Power Body Fx™️ - Power de l'Ouest avec Mireille Martel
4.5000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Power body Fx ™️
- Pranayama
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yoga Balles™️ Express
- Yoga Nidra
- Ancrage
- Connexion à soi
- Énergie
- Équilibre
- Mobilité du bassin / des hanches
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Découvrez comment raviver votre force intérieure en renforçant et mobilisant vos hanches.
.jpg "Jenny Leclerc")
Céline A. FR - Castres
Une séance qui devrait se rappeler demain avec des raideurs, peut-être un peu dure pour une reprise (mon élastique Diva Yoga n'a pas résisté.) et utiliser une bande de résistance en système D va sûrement me dire demain qu'il ne fallait mieux pas l'utiliser en remplacement. J'adore toujours toutes les explications qui me permettent de mieux comprendre mon corps. Un réel plaisir de suivre vos vidéos.
Mireille M. CA - Lévis
Céline, c'est également un réel plaisir pour de partager avec vous mes connaissances 🤩
Carmen L. CA - Palmarolle
Encore plein de défis pour moi dans cette séance ! J’ai dû prendre une longue pause après 40 minutes et j’ai complété la séance plus tard. Merci Mireille! Je sors de ma zone de confort.🥰🙏
Mireille M. CA - Lévis
Bravo Carmen pour ton courage ;-)
Marie M. FR - Andé
Je ne sais pas si mes hanches sont à l’ouest, mais je me sens plutôt au sud avec la chaleur accumulée pendant la séance Merci bcp.
Mireille M. CA - Lévis
Merci pour ton partage Marie ;-)
Céline A. FR - Castres
Séance un peu difficile pour moi mais j'ai bien aimé les étirements.
Mireille M. CA - Lévis
Bravo Céline pour ton implication ;-)
™️ - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fx™️ - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
Partager