Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
- Om Namah Shivaya - Je m\'incline devant mon Moi intérieur
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- 25. Chakras, Flow - Assouplir vos hanches : 5 postures de yoga simples et efficaces - 2e chakra avec Maryse Lehoux
Avec
Maryse Lehoux
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Power body Fx âąïž
- Pranayama
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yoga Ballesâąïž Express
- Yoga Nidra
- Ancrage
- Connexion Ă soi
- Ănergie
- Ăquilibre
- Mobilité du bassin / des hanches
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Dans cette courte séance, pratiquez la série des hanches pour libérer les tensions accumulées dans les hanches, pour réduire les douleurs articulaires et le stress et pour vous sentir en équilibre dans votre corps et votre esprit.
En extérieur.
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âąïž - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fxâąïž - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
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