Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
- Om Namah Shivaya - Je m\'incline devant mon Moi intérieur
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- 9. Mudra - Bhu Mudra avec Stéphanie Rougié
4.5000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- ELDOA
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- Hatha
- Mantra
- Méditation
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- Power body Fx ™️
- Pranayama
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- Yoga Balles™️ Express
- Yoga Nidra
- Ancrage
- Connexion à soi
- Énergie
- Équilibre
- Mobilité du bassin / des hanches
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Je vous propose d'expérimenter avec moi des Mudra,ces gestes des mains et des doigts qui vont agir sur les mouvements d'énergie dans le corps. Vous découvrirez ainsi comment soulager certains maux du quotidien, calmer les émotions et le mental, et permettre à travers ces pratiques simples et puissants à faire circuler toujours mieux le Prana dans votre corps. (dans la série Mudra, des gestes sacrés pour prendre soin de soi)
.jpg "Jenny Leclerc")
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci pour cette superbe Mudra .
Anne G. FR - COUCHEY
C'est un peu perturbant de ne pas voir votre corps en entier, particulièrement vos mains.
Marie M. FR - Andé
DOMMAGE QUE L'ON NE VOIT PAS VOS BRAS ET MAINS ! Je sais, je dois fermer les yeux… Merci pour cette mudra Marie
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle sensation d’ancrage qui donne de la force mentale. Tout est possible ! Merci
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle sensation d’ancrage qui donne de la force mentale. Tout est possible ! Merci
Carmen L. CA - Palmarolle
C’est un plaisir de vous retrouver dans cette courte séance de Mudra. Merci Stéphanie !😊❤️
™️ - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fx™️ - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
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