Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
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- 21. Body Fx™️ - Des fléchisseurs de bonne humeur ! avec Natasha Arseneault
5.0000- Bandes de résistance élastiques
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Mobilisation et renforcement des fléchisseurs des hanches
.jpg "Jenny Leclerc")
Anne G. FR - COUCHEY
Quelle belle séance libératrice, ça fait un bien fou, un grand merci !
Natacha A. CA - Port-Cartier
Je suis très heureuse que cela t'ait fait du bien, Anne 🙏🏻
Marie M. FR - Andé
Merci Natacha pour ce cours, mais une observation, allongée sur le sol, ce n’est pas simple de regarder sa tablette pour suivre l’enchaînement si ce n’est pas assez précis ; par exemple jambe droite ou jambe gauche, reposer la jambe, allongée ou repliée ?
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci pour ton retour ! Ce que je te conseille lorsque tu regardes un cours sur ta tablette. C’est de regarder le mouvement, tu peux reculer la vidéo et refaire. C’est la beauté de la vidéo déjà enregistrée. On ne peut reculer dans un cours en présentiel. Je te comprends, moi aussi, j’ai souvent besoin de voir ! Bonne pratique 🙏
™️ - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fx™️ - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
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