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Mobililiser et renforcer les fesses
Chantale P. CA - Québec
Merci, je refais cette séance à l'occasion et elle me plaît beaucoup pour réveiller la chaîne postérieure!!
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci Chantal de ton retour, je suis contente de savoir que tu pratiques avec moi de temps en temps 🙏
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci beaucoup Natacha pour cette magnifique séance.
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci de ton retour 🙏
Mariette E. FR - Saulnes
Merci Natasha pour cette belle séance. Namaste
Natacha A. CA - Port-Cartier
🙏
Marie-Gabrielle G. FR - USSAC
1ère séance avec Natasha ....c'était une superbe découverte ....à refaire Merci Natasha
Natacha A. CA - Port-Cartier
Ha merci beaucoup. Bonne pratique 🙏🧡
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska
Merci. J’adore le rythme de la séance avec plusieurs mouvement différents :) Les muscles de mes fesses disent merci 🙏🏽
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci Louise, je suis contente que cela t’a plu! 🙏
Chantale P. CA - Québec
Merci Natasha, une très bonne séance pour moi, le bout où ça a coupé j'ai simplement terminé les mouvements, tout était bien correct !
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci Chantale, je te remercie de ton retour! Contente que cette séance soit bénéfique pour toi 💕🙏🏻
Joëlle C. FR - Nice
Merci pour la séance , une première pour moi avec vous . Dommage la vidéo BUG plusieurs en début de séance ! Namaste
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci de m’aviser! Il s’agit d’un cours fait en live et parfois il peut y avoir des coupures quand de nouveau élèves entrent dans la salle et que leur micro est ouvert! Je vais voir avec l’équipe technique si on peut faire quelque chose pour arranger ça! Merci 🙏
Natacha A. CA - Port-Cartier
Merci de m’aviser! Il s’agit d’un cours fait en live et parfois il peut y avoir des coupures quand de nouveau élèves entrent dans la salle et que leur micro est ouvert! Je vais voir avec l’équipe technique si on peut faire quelque chose pour arranger ça! Merci 🙏
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Premier cours que je prends avec toi! J'ai beaucoup aimé! Merci Natasha!

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