31 jours pour muscler votre corps
- 31 jours pour muscler votre corps
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- Yoga Balles™️ - Marcher d'un pas léger - partie 1 avec Mireille Martel
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Se sentir plus léger en marchant… c'est possible ! Cette séance vous aidera à améliorer votre patron de marche et votre patron de course.
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci Mimi Mes pieds et mes jambes vous disent un grand MERCI
Chantale P. CA - Québec
Allo Mimi, je pars l'année d'un pas léger symboliquement et physiquement. Bonne 2025 !
Mireille M. CA - Lévis
Tous mes meilleurs voeux t'accompagnent Chantale :-)
Catherine P. FR - Abbeville la riviere
Merci mimi mes pieds et jambes pétillent, jusqu'au bassin !!
Mireille M. CA - Lévis
Trop contente pour toi Catherine :-)
Joëlle C. FR - Nice
Merci Mireille , j'ai du boulot dans les pieds ! mes mollets super contractés très douloureux au massage! Namaste
Mireille M. CA - Lévis
Joëlle, je t'encourage pour la suite. Namaste

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