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31 jours pour muscler votre corps
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Dans cette pratique de 25 minutes, explorez ! Avec un esprit curieux, déliez les muscles et articulations du corps, augmentez votre souplesse, bougez tout en fluidité dans ce cours de Yoga Tonus. Écrivez dans les commentaires quel est votre ressenti après la pratique ! Accessoires optionnels : 2 blocs, 1 courroie, 1 coussin.

Mariette E. FR - Saulnes
Merci beaucoup Maryse pour cette belle séance. Namaste

Rachel G. FR - Alligny Cosne
Ma Maryse! C'est toujours un réel plaisir de pratiquer avec toi! Merci du fond du coeur! Namasté!
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