This is a modal window.
31 jours pour muscler votre corps
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Flow
- Hatha
- Méditation
- Mise en forme
- Restaurateur
- Yoga Balles™️
- Amour
- Anti-stress
- Bras
- Concentration
- Détente
- Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, etc..)
- Équilibre
- Gratitude
- Jambes lourdes
- Maux de dos
- Meilleure Santé
- Mobilité du bas du corps
- Ouverture du coeur
- Proprioception
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Renforcement du haut du corps
- Renforcement musculaire général
- Santé du bas du corps
- Souplesse corps et esprit
- Pour tous
- Français
Cette séquence vous propose de travailler la zone du ventre au niveau musculaire, d'où le titre de 100 % abdos. Accessoires : une balle thérapeutique régulière, une Balle TRP™️ Papa et un Ballon TRP™️ Mama.
Donner mon avis
Partager