Hatha yoga - Ouvrir son cœur avec France Auger (49 min) | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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31 jours pour muscler votre corps

Avec France Auger

(3 avis)

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Dans cette séance, l’ouverture du cœur sera au rendez-vous ! Observez le travail effectué au niveau des muscles respiratoires et sentez-vous plus proche des qualités telles que l'amour, la bienveillance, la compassion, la gratitude, la joie, la paix et de toutes celles qui vous inspirent et reflètent qui vous êtes. L’amour de soi et des autres sera aussi en lumière dans ce cours, car la connexion au chakra du cœur vous aide à vous aimer pour pouvoir aimer les autres et à vous ouvrir à l’amour inconditionnel.
Accessoire : deux blocs ou une couverture.

Maryse Lehoux

Julie Cadorette

Mireille Martel

Aline Rakotoson-Babelon

Aurélie Langlais

Christine Lepoitevin

David Leluan

Dina Ravelojaona

Esther Bouchard

France Auger

Laure-Anne Desrumaux

Natasha Arseneault

Valérie Penet

Caroline D.

Magnifique séance remplie de bienveillance et de douceur force, l’ouverture du cœur tellement importante lorsqu’on initie un nouveau projet ou qu’i. En clore un autre. On sent une belle fusion entre l’enseignement de Maryse et l’expérience de professeur de yoga de France. Super !