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    Dans ce cours de yoga dynamique, en respectant les muscles du dos, vous renforcez les abdominaux, les abdominaux et encore les abdominaux ! A la fin de cette courte pratique, vous ressentirez de la chaleur, de la confiance en soi et un magnifique feu de joie intérieur ! Accessoires : 2 blocs

    Avatar de jocelyne
    Jocelyne R. FR - Chorges

    Merci David . Belle séance dynamique . Je m' entraine.....

    Répondre à Jocelyne
    Avatar de Marie-Gabrielle
    Marie-Gabrielle G. FR - USSAC

    Super séance pour renforcer tous les abdos.... à refaire ...je n'ai pas pu décoller les pieds.....néanmoins une belle tenue du bateau génial Merci David 🙏

    Répondre à Marie-Gabrielle
    Avatar de Rachel
    Rachel G. FR - Alligny Cosne

    Merci David! Et bien il y a du boulot en perspective! Beaucoup de compensation dans la machoire ! Namaste!

    Répondre à Rachel
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