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    Je vous guide dans cette séance pour expérimenter la respiration carrée. Rien n’est figé, tout est mouvement dans le souffle d’autant plus avec ce Pranayama. Je vous invite à découvrir ici un souffle puissant, ouvrant au calme et à la solidité intérieure. Je vous attends de l’autre côté !

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    Avatar de Norah
    Norah M. FR - L HAY LES ROSES

    Merci Aurélie. Quel bonheur d'avoir pratiqué avec vous cette séance. Je me sens complètement détendue. Namasté

    Avatar de Aurélie
    Aurélie L. FR - Locmiquélic

    Que je suis ravie de vous lire, Norah ! Respirer ensemble est un véritable cadeau. Namaste.

    Répondre à Norah

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