Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
- Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
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- Jour 29 : Yoga Nidra - Le chêne intérieur avec Stéphane Lachance
Avec
Stéphane Lachance
L'arbre impose un questionnement éternel. Sa puissance ou sa fragilité est le propre reflet de notre vie. Être comme un arbre, est une projection vers sa force et sa solidité. Juste le fait de penser que l'on puisse épouser son tronc et ses feuilles, constitue autant d'invitations à épouser notre corps, notre énergie intérieure et nos pensées. En chacun de nous il existe cette force que l'on peut évoquer.
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