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Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
- Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
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- Jour 27 : Chakras - Yoga de la concentration - 6e chakra avec Maryse Lehoux
Dans cette courte pratique, explorez les postures d'équilibre pour trouver un équilibre du système nerveux et des émotions, et vivez le moment présent en accueillant ce qui se présente pour vous aujourd'hui.
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