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Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
- Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure
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- Jour 28 : Body Fx™️ - En équilibre sur ton fil avec Esther Bouchard
Avec
Esther Bouchard
Améliorer son équilibre et sa proprioception
Matériel requis : Bloc, petites balles, élastiques, chaise
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