Video Player is loading.
This is a modal window.
La vidéo n'a pas pu être chargée, soit parce que le serveur ou le réseau a échoué, soit parce que le format n'est pas pris en charge. Essayez d'actualiser la page...
Vous avez parfois mal aux doigts, aux poignets, aux coudes ou aux épaules, que ce soit à cause de l'arthrose ou de douleurs articulaires ?
Vous avez une longue liste de choses à faire et vous souhaitez avoir plus de temps ?
Aujourd'hui atteignez ces deux objectifs en même temps !
Pratiquez avec Maryse Lehoux, formatrice de prof de yoga 200h, 2 exercices de Yoga Balles pour assouplir les doigts, les poignets, les coudes et les épaules.
Cette séance est excellente pour soulager les personnes qui souffrent d'arthrose. Vous allez aussi préparer votre corps et votre esprit à la pratique de Kaleshvara Mudra, la mudra pour devenir magicienne du temps !
Accessoires : 2 balles TRP Jumelles, 1 bébé balle TRP
Aucun avis pour le moment... Visionnez l'épisode et
soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Donner mon avis
Donner mon avis
Partager