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Êtes-vous souvent dans une posture assise prolongée ? Vous sentez-vous un peu coincée au niveau des hanches ? Souhaitez-vous augmenter l'ouverture et la souplesse des hanches sans vivre de la torture ?!!
Anne-Solène Coltel, experte en Human Design pour entrepreneurs et formatrice de Yoga Balles™️, vous guide dans ce cours de Yoga Balles pour libérer les tensions des hanches et obtenir un bien-être quasi immédiat. Il se pourrait aussi que des émotions soient libérées étant donné que le bassin est le centre des émotions.
Accessoires : 2 balles TRP Jumelles
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