4.7143Vous travaillez à l'ordinateur toute la journée et vous avez des tensions des épaules ? Peut-être même avez-vous des douleurs à la nuque et aux cervicales ? Johanna Vicens, directrice en ressources humaines et professeur de Yoga Balles, a vécu pendant plus de 10 ans dans des douleurs presque intolérables à la suite d'un gros accident de voiture. Elle connaît des techniques très efficaces pour réduire et éradiquer les douleurs et elle vous invite aujourd'hui à relâcher les tensions et les douleurs dans le cou, les cervicales et les épaules en seulement 20 minutes. Accessoires : 1 Ballon TRP Mama, les 2 balles TRP Jumelles, 2 blocs de yoga
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Cela m'a réellement réduit les tensions avec un mélange de bien-être et douleur lors du positionnement de la balle sur l'épaule, est-ce normal ? Merci
Marie-Gabrielle G. FR - USSAC
Superbe séance. Merci Johanna
Manon C. CA - Stoneham-et-Tewksbury
Quels bienfaits!! Merci beaucoup!!
Andréanne T. CA - Québec
Wow , cela a vraiment fait du bien et relâché mes tensions au cou! Merci!
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci Johanna, beaucoup moins de tensions, ça se libère mais mes balles sont encore dures pour les épaules au sol pour moi . Namasté
Corinne G. FR - Aniche
Merci Johanna ..Ce fut une séance très bénéfique pour mon cou et mes épaules ...Par contre pour les deltoïdes trop douloureux au sol pour moi ... au mur :parfait! J'ai refait à la fin le test et mes tensions ont beaucoup diminué.. Namasté
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
Bonjour Johanna. Impossible sur les deltoïdes, parfait contre le murs ou avec le ballon maman au sol . Merci beaucoup.
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