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Offre à ton dos une pause bien-être !
Dans cette séance, Johanna te guide à travers des mouvements simples qui sollicitent toutes les directions de ta colonne vertébrale. Chaque partie de ton dos sera mise en mouvement pour un bien-être global et une sensation de légèreté retrouvée.
Accessoire : un tapis

Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Mon dos vous dit : Merci Johanna.

Johanna V. FR - Chantilly
Merci Norah pour ce retour 🤩 Au plaisir de vous relire pour la suite de votre pratique🙏
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