Permet lâouverture des hanches et travaille sur lâĂ©quilibre. Renforce les chevilles, les genoux, les hanches le dos et les Ă©paules. Stimule le systĂšme nerveux.
Mireille C. GB - LONDON
Jâaime beaucoup cette sĂ©ance. Câest trĂšs doux (comme toutes vos sĂ©ances) et Ă la fois trĂšs exigeant. Je ressens une grande force et une grande concentration Ă la fin de la sĂ©ance, avec toujours cette douceur. Merci Lily đđ»pour accompagner mon yoga matinal (car je fais la mĂȘme sĂ©ance 2 ou 3 fois dans la semaine !)
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Comme c'est gentil Mireille ce gentil mot. Je suis ravie que vous appréciez mes pratiques et il y en aura encore plusieurs au programme. Lily xxx
Barbara H. FR - PARAY VIEILLE POSTE
Merci Lily pour cette belle posture ; vous faites partie des personnes vers lesquelles va ma gratitude.
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Barbara quel gentil commentaire. Lily xxx

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