5.0000Excellente posture pour la rééducation respiratoire car elle favorise l’amplitude du souffle. Le redressement dorsal est fortement stimulé. Renforcement du tronc des épaules et des jambes.
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Lily pour cette séance si bien menée, à la fois exigeante et bienfaitrice pour mon dos. Namasté.
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Ravie que cette séance soit un plus pourcton dos Denise. Lily xxx
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Lily, j'ai bien aimé réaliser cette séance. Namasté.
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec plaisir Françoise. Lily xxx
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1. Posture coeur : Uttanâsana – La pince debout
30min
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