5.0000Tonification et assouplissement des hanches. Améliore le système digestif. Renforce la région scapulaire et pelvienne.
Judy S. CA - Saint-Jérôme
🙏🌸 Merci ! Cette séance a atteint ses bienfaits grâce à votre guidance, Gladys. Une guidance empreinte de bienveillance, d’indications claires et simples. ✨
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec grand plaisir Judy. Oui tu as raison un petit défi pour moi aussi. Lily xxx
Isabelle S. FR - Savenay
Merci Lily pour cette séance de vinyyoga. Comme j'adore ton enseignement !
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Isabelle de prendre le temps de m'écrire ce gentil message. Bonne pratique. Lily xxx
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1. Posture coeur : Uttanâsana – La pince debout
30min
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