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Sylvie P. CA - Beauceville
Beaucoup de bâillements à la fin !
Manda R. FR - Paris
Christine D. FR - Saint Pierre en Port
Chaleur au niveau du visage, respiration au niveau du plexus, soupirs. ai ème Mudra respiration ventrale, gargouillis, gaz, grand calme puis tension au niveau des poucesau moment des masages
.jpg "2.6 Garuda Mudra – observations et questions-réponses (18 minutes)")
.jpg "3.4 Mahashirsha mudra - observations et questions-réponses (7 minutes)")
.jpg "3.9 Madhyama Svara Pranayama Mudra pour soulager la bronchite, l'asthme et favoriser une bonne respiration en général (12 minutes)")
.jpg "4.6 Merudanda Mudra - Observations et questions-réponses (8 minutes)")
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